わくわくノート

元不登校だけど、前向きに暮らしながら更新する雑記ブログ。4コマや本のレビューコーナーを設置しています。

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受け入れていいこととだめなことの違い

変えられるか変えられないかです。

 

自分で変えられることは、そこで満足せずにどんどん良くしていきましょう。

自分で変えられないことは、どうにもならないので受け入れましょう。

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変えられることの例

収入

思考

健康

言動

人間関係

仕事

パートナー

習慣

変えられないことの例

過去

他人

自然の法則

人間が関与できない世界のこと

まとめ

たまに“現実を受け入れよう”という言葉を聞きませんか?

 

無視していると問題がどんどん大きくなるだけなので、現実をちゃんと見て受け入れることは大切ですが、変えた方が良いことや変えるべきところは“ありのまま”ではいけません。

 

 

今の環境はいやだけど、行動するのはめんどくさいからこのままでいいや~という現状に甘んじた受け入れ方もよくないですね。初動が1番めんどくさいだけなので、そこはなんとか乗り越えましょう。自力でしか意味がないのです! 他人は動かしてはくれません!

 

というわけで、受け入れていいこととだめなことの違いでした。